Edukasi Pencegahan Penyakit Anemia Bagi Peserta didik MAN 7 oleh dr.Pamela dan Tenaga Kesehatan Puskesmas Srengseng Sawah
Anemia adalah suatu penyakit kekurangan sel darah merah
Gejala
Lemas, letih, lesu, lulah dan lelah
Antisipasi berikan tablet tambah darah
Seminggu sekali bagi wanita dan saat menstruasi sehari satu tablet tambah darah
Selain itu juga harus memperhatikan gizi seimbang terlebih saat masa pertumbuhan agar antara nutrisi dan energi seimbang. Adapun makanan yang banyak mengandung zat besi itu ada di protein hewani yaitu daging merah. Dan jangan biasakan minum obat atau pasca makan minum teh karena proses penyerapan ke tubuh akan kurang maximal
Edukasi ini disampaikan oleh Dr.Pamela dan Ahli Gizi Ibu Anggraini di hadapan PMR MAN 7, Pembina PMR dan Wakil Kepala Madrasah Bidang Humas
Kamis, 08 Agustus 2024
@dana_maharani
@pmraliyah7jakarta
Tidak ada komentar:
Posting Komentar